¿Cómo ser entrenador personal?

El mundo del deporte es apasionante y gratificante a nivel personal y tiene varias salidas profesionales con alta demanda en el mercado laboral. Si tienes un interés auténtico en ayudar a las personas a alcanzar sus metas de acondicionamiento físico y mejoría de sus condiciones de salud, y quieres facilitar tu inserción laboral, convertirte en entrenador personal puede ser una excelente opción para ti. Por eso, en el desarrollo de este artículo, explicaremos cómo ser entrenador personal, los requisitos y pasos que puedes seguir para alcanzar tu objetivo profesional.

¿Qué estudiar para ser entrenador personal?

Si quieres convertirte en un entrenador personal exitoso debes adquirir conocimientos y habilidades en diversas áreas relacionadas con el ejercicio físico y la nutrición. Algunos de los temas importantes que estudiar para ser un entrenador personal los puedes aprender en distintos niveles de preparación profesional. 

Puedes comenzar tu preparación con un curso profesional de entrenador personal online para aprender un programa completo y desarrollar las capacidades que necesitas, con el fin de conseguir un perfil competitivo elegible en procesos de selección en gimnasios u otros centros de actividades físicas, donde puedas trabajar.

Para ser personal trainer algunos de los conocimientos que debes dominar tiene que ver con anatomía y fisiología. Debes ser capaz de comprender los principios básicos sobre el funcionamiento del cuerpo humano, para diseñar programas de entrenamiento efectivos y seguros, adaptados a las necesidades de cada persona. 

El entrenador personal debe dominar la amplia variedad de técnicas de entrenamiento físico, de fuerza, cardiovascular y funcional. Debe conocer los efectos de los distintos tipos de ejercicios en el cuerpo humano, para poder diseñar planes eficientes, orientados a lograr diferentes objetivos, como la pérdida de peso, el aumento de la resistencia, la fuerza, la masa muscular o la mejora del rendimiento atlético.

Otra de las cosas que se necesita para ser entrenador personal es dominar los fundamentos de la nutrición y dietética. Esto te permitirá brindar un asesoramiento integral a tus clientes, ya que todo entrenamiento físico debe complementarse con una alimentación equilibrada, para conseguir los objetivos deseados.

La labor del entrenador va más allá de lo físico y nutricional, por eso, también debe ser capaz de brindar soporte psicológico a sus clientes. Esto le permitirá mantener la motivación en alto ante los obstáculos que se puedan presentar a cada individuo.  

¿Cómo obtener la certificación para ser entrenador personal?

Lo que se necesita para ser entrenador personal en España es acreditar conocimientos en este campo, o en áreas relacionadas. Contar con el certificado de cursos para ser entrenador personal, del área deportiva o nutricional bastaría para poder desempeñar este cargo laboral, en cualquier centro deportivo.

Sin embargo, de forma voluntaria puedes obtener la certificación para ser entrenador personal a través de reconocidas organizaciones internacionales como NASM, ACE, ISSA, NSCA, entre otras. 

Cada una de estas entidades pueden tener requisitos previos específicos. Si estás decidido a aplicar para esto, debes asegurarte de cumplir con los requerimientos antes de comenzar el proceso de certificación. Una vez que la consigas, tendrás que mantenerla actualizada, lo que implicaría participar en cursos, talleres y conferencias relacionados con la industria del fitness y la salud.

Requisitos para ser personal trainer

Como ya hemos indicado antes, el principal requisito para ser entrenador personal es acreditar las capacidades necesarias para desarrollar las funciones propias de un personal trainer. Además de esto también son esenciales algunas habilidades personales del entrenador personal: 

• Conocimientos prácticos: No basta con dominar la teoría sobre entrenamiento físico. Debes tener experiencia práctica en este campo y se pueden lograr realizando cursos profesionales que incluyan prácticas en empresas. 
• Comunicación efectiva: Ser capaz de comunicarte efectivamente con tus clientes es fundamental. Debes poner en práctica la escucha activa y comprender sus necesidades, al tiempo de explicar claramente los ejercicios y generar una retroalimentación constructiva.
• Orientación al cliente: Como entrenador personal tu principal enfoque debe ser el bienestar y los objetivos particulares de tus clientes. Debes ser capaz de adaptar los programas de entrenamiento a las necesidades individuales y brindarles un apoyo constante.
• Empatía y motivación: Ser capaz de comprender y empatizar con tus clientes es esencial para establecer una relación de confianza. Además, debes ser capaz de motivarlos y alentarlos en sus rutinas. 

Para convertirte en un personal trainer cualificado y poder aspirar al sueldo del entrenador personal, puedes estudiar el curso de entrenador personal online en Titulae.  Al estudiar en nuestro centro de estudios, tendrás muchas ventajas que facilitarán tu aprendizaje:

• Contarás con acceso a un campus virtual todos los días del año, para avanzar el plan de estudios a tu ritmo. 
• También tendrás el acompañamiento de un tutor pedagógico asignado, que te ayudará a resolver las dudas que surjan. 
• Las prácticas en empresas del sector  están garantizadas, para que sea más fácil conseguir esa primera experiencia laboral. 

Te estamos esperando. Comienza cuanto antes tu camino hacia el futuro profesional que deseas. 

Verónica Albero

Profesional de la comunicación, trabaja en Titulae como Content Marketing Specialist, desde hace dos años. Es encargada de la creación de contenidos multimedia sobre formación profesional, aprendizaje, empleabilidad y productividad.

Con experiencia en la gestión estratégica de marketing digital y optimización SEO. Ha trabajado anteriormente para distintos medios de comunicación como redactora, auxiliar de diseño gráfico y asistente de producción audiovisual.